『プラス思考トレーニング』（120日連続メール）を実践してみたら・・・！
「三つ子の魂百まで」という言葉もあるくらい、幼少期に形成された
性格やものの考え方というのは、本当に変わりにくいものです。
”すぐ悪い方に考えてしまい、何をやっても、上手く行かない。
マイナス思考で自分に自信が持てず、辛い思いをしていた人が、
わずか数週間で、プラス思考をするようになり、明るく・楽しい
前向きな生き方が送れるようになるトレーニングです。
マイナス思考になる原因
マイナス思考になってしまうのは、自己肯定感が低いことが原因です。
噛み砕いて説明すると、幼少期にどんな育て方をしたかで影響を受けて
しまいます。
幼少期に親から否定して育った子供は「ありのままの自分」では
ダメなんだとか、「自分は価値のない存在なんだ」という感覚をもち、
潜在意識の中に否定的なマイナスイメージが蓄積されて、自己肯定感が
低くなって、自分に自信が持つことができません。
そして、無意識のうちに自然とマイナス思考をするようになって
しまいます。
しかし、トレーニングをすることでこういった状況が大きく改善できます。
今あなたが、自分に自身が持てず、何かあるとすぐに悪い方に考え、不安に
なったり、悲観的になったり、落ち込んでしまったり、思うように生きられず、
いつも辛い思いをしていても、簡単なトレーニングをして、潜在意識の中に肯定的な
プラスのイメージを多く蓄積することで、自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ
、
無意識のうちに自然とプラス思考をしながら、毎日をいきいきと楽しく生きていくよう
になれますよ。
トレーニングはとても簡単
主たるトレーニングは、日常生活でいろいろするときに、強くプラスのイメージを
持った「やろう」という言葉を使いながら行動するという簡単なことですが、この方法
が、潜在意識の中にプラスのイメージを蓄えるために、大変効果があります。
「やろう」と「やらなければ」とでは、潜在意識のレベルでは大違いです。
では、どうすれば良いでしょうか？
いつも「やらなければ（やらなきゃ）」という意識で行動している方は、意識的
に「やろう」ということばを使いながら行動するだけで、潜在意識の中に（自分がうま
くいくイメージ）が刷り込まれ、そのプラスイメージが
多く蓄積されると、そのプラスイメージの影響で、自己肯定感が強くなり、
自分に自信がつき、無意識のうちに自然とプラスの思考になるようになります。
そして何事にも積極的に前向きに行動できるようになります。
トレーニングは簡単ですから、半信半疑無方が多くいますが、
「こんな簡単な方法で、自分が変われるの？」
「やろうという言葉のパワーはすごい」
と言われています。
